10 Passos para o sucesso do Parto Normal
Dicas para mulheres e profissionais de saúde para um parto normal com segurança e respeito ( parto humanizado)
- Ter um acompanhante de livre escolha (companheiro, familiar, amiga ou doula), para dar apoio e segurança.
- Visitar o local onde deverá ter o parto e receber orientações sobre procedimentos que poderão ser adotados.
- Receber assistência individualizada, porquanto isto é o parto humanizado. Pois desta forma evita-se intervenções de rotina como soro com ocitocina, restrição de movimentos, episiotomia (corte no períneo) e outros.
- Ter atendimento qualificado por profissionais de saúde que avaliam o bem estar físico e emocional da gestante e o bem estar do feto.
- Receber assistência respeitosa. Acima de tudo ter privacidade e também ser ouvida além de ser atendida em suas necessidades pessoais.
- Ter liberdade de caminhar. Além disto também poder para sentar e adotar as posições que desejar durante o trabalho de parto e no parto.
- Receber líquidos (água, sucos e chás) durante o trabalho de parto. O parto normal pode durar muitas horas e a mulher precisa de energia.
- Experimentar técnicas para aliviar a dor como exercícios. Por exemplo usar a bola do nascimento, massagens, banho morno além de outras formas de relaxamento.
- Poder optar pela anestesia peridural acima de tudo se as técnicas de relaxamento não forem suficientes para aliviar a dor.
- Ter contato imediato com o bebê logo após o parto e permanecer com o filho, para ele amamentar e receber o carinho da mãe.
