
A vagina depois do parto
Muitas mulheres têm medo de que a vagina depois do parto sofra disfunções ou até lesões irreversíveis. Primeiro, vamos deixar claro como é a vagina

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Os exercícios de Kegel são exercícios para fortalecer a musculatura pélvica. Assim, seu objetivo é deixar mais fortes os músculos que formam o assoalho da

O primeiro ano de uma criança é cheio de marcos, mas entre as maiores descobertas, caminhar é a novidade mais aguardada. Isso porque, quando a

Os músculos do assoalho pélvico são responsáveis por fechar a pelve. A nossa pelve é constituída por ossos, músculos, ligamentos, vasos sanguíneos e nervos. Dos lados, na

Infelizmente, ainda é frequente a fala: “Não vou fazer Fisioterapia Pélvica, porque já estou fazendo Pilates para preparar para o parto” e precisamos URGENTEMENTE esclarecer isso! Na

É seguro realizar atividade física na gravidez? Se você for saudável e a sua gestação for normal é seguro continuar ou iniciar uma atividade física

Onde você busca informação sobre cuidados com o assoalho pélvico ? Com o advento da internet, o acesso à informação é mais fácil e rápido.

O prolapso de órgãos pélvicos é a saída de um ou mais órgãos pélvicos dentro ou fora da vagina. Entre os órgãos pélvicos estão o


O famoso “xixi na cama” é um problema na vida de muitas mães com filhos pequenos. Inclusive, é queixa frequente em consultas com pediatras. Mas
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